Roditeljstvo

Šta je mindfulness i kako je ojačao moje majčinske kapacitete?

Kada se suočimo sa teškim momentima, prva pomisao često bude kako bi bilo dobro da nam se nije dogodilo „to nešto“. Sanjarimo o rješenju, idealnoj situaciji. A zapravo, čitav naš život, i sve ono što imamo jeste baš to što nam se sada dešava. Baš ta realnost, takva kakva jeste, je jedino konkretno, opipljivo, živo. Također, skloni smo tome i da tražimo vanjska opravdanja za situaciju u kojoj se nalazimo. Ponekad ...

Pročitaj...

Svjesnost kao najmoćniji alat roditeljstva

Našavši se u roditeljskoj ulozi, razmišljajući o kriterijumima uspješnosti, nakon velikog broja percipiranih neuspjeha, očajnički sam željela doći do rješenja koje bi me dovelo do lakše prevaziđenih izazova na ovom životnom polju. Koji je to univerzalni princip koji nas može načiniti roditeljima koji će imati senzibilitet da u svakoj situaciji odreagujemo onako kako će za naše dijete biti najbolje, dobijajući ishod koji smo željeli vidjeti kao rezultat naše uloge? “Kako do ...

Pročitaj...